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Description
這集比較長，因為蓁蓁和Joanna希望透過聲音來陪伴大家，給每個正在居家抗疫的你妳你一點點鼓勵。
在節目裡，蓁蓁分享在德國體驗到歐洲佛系防疫時崩潰與慌張，還有經歷封城將近一年的心路歷程及人生改變。
蓁蓁一年防疫時光全心得
而Joanna也聊聊正在台灣抗疫的日常生活、時間分配及對台灣目前抗疫過程的真實想法。
居家防疫的時光對於你我生活來巨大的衝擊與改變，包括購買習慣從店面購買改成線上購物、面對面開會變成線上會議、通勤時間變成睡眠時間等等。這些改變是否只是短暫停留，或是造成全面性的生活型態調整，都還有待觀察，但可以確認的是，居家防疫開啟我們對生活及工作模式的無限想像。
對我蓁蓁來說更是如此，一年前我無法想像一年後我會如此認真經營網紅事業，還因為網路認識到Joanna並開始一起錄Podcast。 這一場疫情帶來的轉變，可以是負面的，也可以是正面的；可以是令人失望的，更可以是讓你更加強壯的。重要的是我們每個人在未來都要學習如何和病毒共存，每天要吃得好、睡得好，想要提高免疫力運動更是少不了。
節目片尾曲：一碗雞肉飯 by 嘉義江蕙
每周五更新一集
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